Medical Nordic Walking

Körperliche Aktivität und Sport sind wichtige Komponenten zur Gesunderhaltung sowie in der Rehabilitation. Aufgrund der Relevanz einer regelmäßigen körperlichen Aktivität, möchten wir möglichst vielen Personen ein breites Sportangebot anbieten.
Ziel dieses Präventionskurses ist die Stärkung von verschiedenen Gesundheitsressourcen sowie die Verminderung von Risikofaktoren. Nordic Walking ist die ideale Bewegungsform für ein Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Vorwissen ist nicht notwendig. Unser qualifiziertes Fachpersonal unterstützt Sie beim Erlernen der Technik und führt Sie stufenweise durch den Präventionskurs.

Allgemeine Informationen zum Präventionssport

Informationen zur Kursanmeldung- und gebühr

Anmeldung über: das VGR-Buchungssystem

Kosten: 100,00€ (Überweisung spätestens sieben Tage vor Kursbeginn)

Umfang: 10 Einheiten je 60 Minuten

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